Cada pesar trae consigo el miedo de volver a padecerlo.

Recuerda que es el miedo, no el pesar, lo que nos hace sufrir.

La regresión hipnótica consiste en volver a la persona a un momento de su vida que pueda tener alguna relación con la situación que estamos explorando. Queremos regresar a un momento que haya sentido la misma emoción. Tu mente tiene archivados los momentos más emocionales que has vivido. Parte de mi trabajo es darte indicaciones para que el subconsciente localice la memoria y recuerdes concientemente la información.

Lo que vives hoy y te hace daño no es mas que una salida de aquella energía ahogada en ti. Esa energía al rescatarse te brindara la capacidad para escoger tu camino y no estar encadenado al mismo patrón de conducta que te hace repetir el dolor en un circulo vicioso que siempre termina igual. Parecería que estuviéramos ausentes “inconcientes” y solo regresamos a levantar escombros de lo que concientemente no hubiéramos hecho.

Revisaremos las relaciones centrales con preguntas tan básicas como:

Quieres a tu Mamá?

Tu Mamá te quiere a ti?

Quieres a  tus hermanos?

Tus hermanos te quieren a ti?

Quieres a tu Papá?

Tu Papá te quiere a ti?

Preguntas tan simples para el conciente, pero que en un nivel emocional marcan nuestra vida totalmente. No importa cuantos años tengas, la respuesta vendrá del niño que mira las cosas desde un punto de vista diferente. Talvez como adulto tengas un conocimiento racional de que tu madre te dejo con tu abuela para ir a buscar trabajo en otra ciudad para que tuvieras que comer. Pero el niño resentido sigue sintiendo el abandono de la misma forma.

Muchas veces tenemos guiones bien aprendidos de nuestra niñez que seguimos repitiendo sin control. Parecería que las circunstancias de la vida se presentaran a propósito para que pudiéramos decir las mismas palabras. Estas palabras crean nuestra realidad que a su vez nos convencen de que la vida es así. Un ejemplo básico serian los refranes. Por ejemplo “A veces del plato a la boca se cae la sopa”. Ignoramos el “a veces” y ahora la alucinación constante es que nada es seguro y por más que nos merecemos el triunfo una parte de nuestro ser grita “No te hagas a la idea porque no se va a realizar. Algo pasará y no se lograran tus aspiraciones”.

Que tal con las ideas fijas y tan negativas como “Tu nunca vas a ser algo en la vida”

“Eres un fracasado” “Eres fea y nunca la vas a hacer” “Nadie te quiere, ni te querrá”

Frases que ya no tienen que venir del exterior. En los momentos que necesitamos mas aliento nuestro subconsciente se encarga de repetirlas sin que el conciente se meta a defendernos. Hemos caído en el circulo vicioso y solo despertaremos hasta que solo queden las lesiones.

Las contestaciones  del subconsciente cuando NO pensamos la respuesta son sumamente importantes. El conciente contesta o completa lo que le conviene, pero no siempre lo que siente. Especialmente en momentos importantes y críticos. Por eso la importancia de contestar la misma pregunta o completar la misma frase varias veces sin pensar. Poco a poco empezamos a permitirle al subconsciente la expresión y de ahí, el conciente puede ser testigo de las emociones internas. La primera fase de la sanación es la aceptación, pero no podemos aceptar algo que desconocemos.

Completa la frase varias veces sin pensar.

Siento miedo cuando…

Siento miedo cuando…

Siento miedo cuando…

Que tal algo mas pesado. Contesta la siguiente pregunta.

Mamá porque no me quieres? (Responde)

Mamá porque no me quieres? (Responde)

Mamá porque no me quieres? (Responde)

Que acerca de los eventos traumáticos?  Ya ni siquiera tenemos la opción de decidir si queremos o no realizarlos. Lo único que podemos racionalizar es  “No me gusta hacer eso y lo evito”. Le tienes miedo al mar? A las alturas? A las arañas?

Y la culpabilidad? Cualquier asociación de una circunstancia relacionada con el incidente traerá la misma sensación de ansiedad y depresión sin saber porque lo sientes.

Cuantas ataduras cargamos de la niñez? Me refiero a afirmaciones que nos hicimos de chicos a consecuencia de un dolor emocional duradero que marco nuestra vida. El niño decidió el futuro del adulto y este adulto ya ni siquiera sabe del compromiso o juramento.

Cuando sea grande nunca voy a ser como mi Papá.

Cuando sea grande nunca voy a dejar que me maltraten.

Cuando sea grande siempre voy a ordenar.

Cuando sea grande siempre voy a decir lo que pienso.

Cuantas promesas te hiciste en tu niñez? Te han servido, pero también te han metido en serios aprietos debido a tu incapacidad para decidir hacer algo diferente.

Porque no nos repetimos en la niñez el poder de “Si yo quiero”?

Cuando sea grande no voy a ser como mi Papá, si yo quiero.
Pero si yo quiero seré como el.

Cuando sea grande siempre voy a ordenar, si yo quiero. Pero obedeceré, si yo quiero.

Cuando yo crezca, no voy a dejar que "yo niño" decida mi vida de adulto.

El miedo principal del ser humano es el miedo de no ser amado y/o no merecer ser amado!

Extiende los brazos hacia enfrente y repite varias veces…

“Papá, porque no me amas?”

“Mamá, porque no me amas?”

Escucha la respuesta de tu interior. Acaso es algo como… Es que eres un menso. Eres un burro. Eres un cochino. Eres muy feo. No eres mi hijo. No eres el mejor. No haces nada bien.

Cualquiera que sea la contestación esta tiene un efecto sobre tu vida de adulto.

Que tal vez al revés, estas seguro que te aman, pero sabes que no te mereces el amor porque tus padres tienen la idea equivocada de ti.

Cruza tus brazos sobre el pecho y repite varias veces y completa la oración…

Si mis Padres supieran que yo…

Si mis Padres supieran que yo…

Si mis Padres supieran que yo…

Esperanzas y expectativas que otros tienen sobre mí.

Es importante darse cuenta cuando las expectativas y esperanzas de otros sobre nosotros se han convertido en motivación inconciente que nos impide ser nosotros mismos y se convierten en una obligación indeseada.

"Tienes que ser el mejor estudiante. Nada que no sea un diez es aceptable.

Practica más allá del cansancio para que seas el mejor del equipo. No me puedes quedar mal.

Tienes que terminar todo lo que empiezas. Si no, serás solo un mediocre en la vida".

Es importante descubrir que tú no fuiste puesto en este mundo para realizar los sueños frustrados de alguien más.

Bajo hipnosis declararemos la siguiente afirmación.

Yo no fui puesto en este mundo para ser lo que tú esperas de mí.

(Esto te dará la libertad para escoger el camino que quieres tomar).

Y tú no fuiste puesto en este mundo para ser lo que yo espero de ti.

(Esto te liberara del contrato de que si tú te comportas como la otra persona quiere que seas, esa persona se comportara como tú quieres que sea).

Esto y mucho más se trabaja en el taller de regresiones.

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